٢٩ دانە پیشان دران.
- برنج (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆھایدرەیت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆهایدرەیت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- مێشک (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆھایدریت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- سەوزە (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆهایدره‌یت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆهایدریت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆهیدرات (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- كاربۆهایدره‌یت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- گلووکۆز (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- كاربۆهایدریت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- كاربۆهایدرەیت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- كاربۆهیدرات (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربۆ ھایدرەیت (پەڕەی ڕەوانەکەر) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- جۆن مەکلیۆد (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کاربرێتەر (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- کەنگر (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- ئێگۆ (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- پرۆتین (خۆراک) (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- دانەوێڵە (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- شیبوونەوە (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- شیرینی (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- ھەمووشتخۆر (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- ماددە خۆراکییەکان (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- ئۆتۆتڕۆف (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- خۆراکی سەرەکی (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- ترشاندن لە ڕێکخستنی خۆراک (→ بەستەرەکان | دەستکاری)
- ویکیپیدیا:وتارە سەرەکییەکان/ئاست/٤/زیندەزانی و زانستەکانی تەندروستی (→ بەستەرەکان | دەستکاری)