پرتەقاڵ جۆرێک میوەیە کە بە ڤیتامین سی دەوڵەمەندە و بەشێوەیەکی گشتی بۆ لەش پێویستە. داری پرتەقاڵ ھەموو جارێ سەوز و پڕ لە گەڵایە و بەرزاییی ئەم دارە ھەتا ١٠ مەتریش دەڕوات. لە ھەر ١٠٠ گڕامێک، ٤٢ گەرمۆکەی تێدایە.[١]

پرتەقاڵ

بەرھەمھێنانی پرتەقاڵدەستکاری

بەرھەمھێنانی زۆرترین پرتەقاڵ — ٢٠٠٥
(ملیۆن تۆن)
  بەڕازیل ١٨٫٥
  ویلایەتە یەکگرتووەکان ٩٫١
  ھیندستان ٤٫٤
  مەکسیک ٤٫٣
  ئیسپانیا ٣٫٧
  ئیتالیا ٣٫٣
  ئێران ٢٫٦
  کۆماری گەلی چین ٢٫٤
  میسر ٢٫١
  پاکستان ١٫٧
ھەموو جیھان ٦٨٫٥
سەرچاوە:
ڕێکخراویی خۆراک و کشتوکاڵی نەتەوە یەکگرتووەکان (فائۆ)
[٢]

پێشانگادەستکاری

ئەمانەش ببینەدەستکاری

سەرچاوەکاندەستکاری

  1. ^ "Orange fruit nutrition facts and health benefits". لە ڕێکەوتی ٢٠ی ئەیلوولی ٢٠١٨ ھێنراوە. 
  2. ^ ئاماری ڕێکخراوەی فائۆ لەبارەی وڵاتانی بەرھەمھێنانی پرتەقاڵ لە ساڵی ٢٠٠٥دا