شەکەر جۆرە مادەیەکی خۆراکییەکە دانەگەلێکی وردی ھەیە و لە دوو ڕەنگی سپی و قاوەییدایە.[١]

دانەی شەکەر

تەندرووستی

دەستکاری

زۆر بوونی شەکر لە خوێن دەبێتە ھۆی کەمبوونەوەی کالیسیۆم ئەمەش دەکرێت سەر بکێشێت بۆ پووکانەوەی ئێسک.[٢]

سەرچاوەکان

دەستکاری

بەستەرە دەرەکییەکان

دەستکاری