جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکانی «لەشجوانی»

شائەمراز
ب (Serchia پەڕەی لەش جوانیی گواستەوە بۆ لەشجوانی)
(شائەمراز)
[[File:Arnold Schwarzenegger 1974.jpg|thumb|[[ئاڕنۆڵد شوارزنێیگەر]]، یەکێک لە کەسایەتییە لەش جوانەکان، وێنە ١٩٧٤]]
'''لەشلەشجوانی''' جوانییان '''لەشسازی''' ({{بە [[زمانی ئینگلیزی|ئینگلیزی]]: Bodybuilding}}): یارییەکی وەرزشییەوەرزشییە، لە کۆتاییەکانیکۆتایییەکانی سەدەی نۆزدەی زاینی وەو سەرەتایی سەدەی بیستەم دروست بووەدەرکەوتووە. یارییەکە بریتییە لە گەورە کردنی ماسولکەکانی لاشە و دەرکەوتنی، وە نمایش کردنی بەرامبەر ماسولکەی ڕکابەرەکانی تر، لەژێر چەند یاسایەکی دیاری کراو کە پشت دەبەستێت بە (گەورەیی ماسولکە، و دیاری کردن، و ئاشکرایی، و ڕەنگی پێست) کاتێک لە لایەن حەوت دادوەرەوە خاڵ دادەنرێ، کە ئەوەی خاڵی کەمتر بباتەوە نازناوەکە دەبات.
 
== ڕاستی ناولێنان ==
ناسراوە لەناو خەڵکدا بە '''یاری ئاسن'''، و '''بدیبلدینگ'''، یەکەم کەس کە (BodyBuilding) وەرگێڕایە سەر عەرەبی میسرێکان بوون (کمال اجسام) کە لە ڕۆژنامەکانی سەدەی بیستەم. وە ئەم ناوە بەناو بانگ بوو دوای بەناوبانگ بوونی یارییەکە لە حەفتاکان و هەشتاکانھەشتاکان بە شێوەیەکی گەورە. بەڵام ئەگەر وشە ئینگلیزییەکە بە شێوەیەکی تەواو وەرگێڕین دەبێت بە ('''دروستکردنی لاشە'''). وە لەناوەکانی تری '''جوانی لاشە'''، و '''دروستکردنی ماسولکە'''، و '''گەورە ماسولکە. '''
 
== سەرچاوەکان ==
* [https://en.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding ویکیپیدیای ئینگلیزی: Bodybuilding]
* [https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84_%D8%A3%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85كمال_أجسام ویکیپیدیای عەرەبی: كمالکمال اجسام]
 
{{کورت}}
٩٬٩٠٣

دەستکاری