نیوەڕۆ: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

نیوەڕۆی خۆری ئەو کاتەیە کە [[خۆر]] وا دەردەکەوێت پەیوەندی بکات بە بەرزترین خاڵ لە خولانەوەکەیدا لە [[کات]]ێکی دیاریکراو و شوێنێکدا کە خەڵک لە ناوچەکەیان دەیبینن. ئەمە کاتێکە کە خۆر دەگاتە بەرزترین خاڵی ئاشکرا لە ئاسماندا، لە کاتژمێر 12ی نیوەڕۆدا. کاتی ناوخۆیی یان کاتژمێری نیوەڕۆی خۆری پشت دەبەستێت بە [[ھێڵی درێژی]] و کات و ڕۆژژمێر.<ref>{{cite web |title=Think Lent is Tough? Take a Look at Medieval Lenten Practices |url=https://sspx.org/en/news-events/news/think-lent-tough-take-look-medieval-lenten-practices |publisher=[[SSPX]] |access-date=3 March 2021 |language=English |date=17 February 2021}}</ref>