تەواوکەری خۆراکی: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

'''تەواوکەری خۆراکی'''، بریتییە لە خۆراکێک کە ئامانج لێی تەواو کردنی سیستەمی خۆراکییە بە ماددەی خۆراکی وەک [[ڤیتامین]] و ئاسن و [[ترشە ئەمینی|ترشە ئەمینییەکان]] کە لەوانەیە کەم بێت یان نەبێت لەناو سیستەمی خۆراکیدا. هەندێ لە وڵاتان تەواوکەری خۆراکی بە [[خۆراک]] دادەنێن، وەو ئەمەش لە کاتێکدا کە هەندێ لە وڵاتان وەک دەرمان یان بەرهەمێکی تەندروستی سەیری دەکەن.

کۆمەڵەی دەستوری خۆراکی هەموو ئەو تەواوکەرە خۆراکییانەی کە ڤیتامین و ئاسنی تێدایە بە خۆراکی دادەنێن. وەو [[کۆمەڵەی دەستوری خۆراکی]] بریتییە لە ڕێکخراوێک لەلایەن [[ڕێکخراوی خۆراک و چاندن]]<nowiki/>ی (ئالفا) شوێنکەوتەی [[نەتەوە یەکگرتووەکان]] و [[ڕێکخراوەی تەندروستیی جیھانی|ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی]] بەڕێوو دەبرێت.

[https://ar.m.wikipedia.org/wiki/مكمل_غذائي ویکیپیدیای عەرەبی: مكمل غذائي]