بەندۆک: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

زیادکردنی زانیاری
(زیادکردنی زانیاری)
تاگەکان: دەستکاریی مۆبایل بە وێبی مۆبایل دەستکاری کراوە
 
'''بەندۆک'''، ({{بە عەرەبی|رباط}}) ، ({{بە ئینگلیزی|ligament}}) کۆمەڵێک شانەی فیبراسای دەور [[جومگە]]کانن، کە [[ئێسک]]ەکان پێکەوە شەتەک دەدەن و ناھێڵن لێک بترازن.
 
بەندۆکبەستەر لە ھەمبەر کێشاندا خۆڕاگرە و بە ئاسانی ناپچڕێ؛ لە کێشانی زۆر قورسدا، وەک بەلاداکەوتنی مەچەکی پێ، ئەگەری کۆڵەوار بوون و پچڕانی ھەیە.
 
[[ھەوکردنی بەندۆکبەستەرەکان]]، [[ماسینی بەندۆکبەستەرەکان]] و [[پسانیپچڕانی بەندۆکبەستەرەکان]] لە باوترین ئازارەکانی جومگەن.
 
[[پۆل:توێکاری]]
٢

دەستکاری