شووتی: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

ناوەڕۆکی سڕاو ناوەڕۆکی زیادکراو
کۆماپۆل: گواستنەوە لە پۆل:شووتی بۆ پۆل:شووتییەکان
ب v2.02 - خاوێنکردن / پرۆژەی ویکیپیدیا:ووپ (بۆشایییەکانی دوای بەش)
ھێڵی ٩:
 
به‌ فه‌رانسه‌یی Pastéque, melon on d eau. پێئه‌ڵێن.  <ref>http://kurdflora.com/flora/%D8%B4/3583/15</ref>[[پەڕگە:Taiwan 2009 Tainan City Organic Farm Watermelon FRD 7962.jpg|چەپ|250px|وێنۆک|وێنەی شوتی بە ڕووەکەوە]]
== پێکهاته‌کەی ==
92% [[ئاو]] + 7% ڕیشاڵ + چه‌وری‌ + [[پرۆتین]] + [[كاربۆ هایدرەیت|کاربۆ هایدرەیت]] + پکتین + که‌مێ‌ خوێی‌ کانزایی‌ + ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ [[ڤیامین]] سی و که‌مێ‌ [[ڤیتامین ئی]] .
 
ھێڵی ٢٢:
# تا داده‌به‌زێنێ‌.
 
== سەبارەت بە شووتی‌ ==
# بۆ کەسێک [[گەدە]]ی نەخۆش بێت با ئاوەکەی‌ بخوات .
# تا تازە و ئاوداربێت باشە .