شێرپەنجەی مەمک: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

ناوەڕۆکی سڕاو ناوەڕۆکی زیادکراو
ب هەموویم گۆری.
تاگەکان: دەستکاریی دیداری دەستکاریی مۆبایل بە وێبی مۆبایل دەستکاری کراوە
گەڕاندنەوەی گۆڕانکارییەکی نیاز پاک لەلایەن Hezhwanmhamad11: بڕوانە ئێرە. (تو)
تاگ: پووچەڵکردنەوە
ھێڵی ١:
[[پەڕگە:Mammo breast cancer.jpg|230px|وێنۆک|وینەی مامۆگرافی مەمکێکی ساق (چەپ) و مەکێکی نەخۆش(ڕاست)]]
'''شێرپەنجەی مەمک''' یەکێکە لە مەترسیدارترین [[شێرپەنجە]]کان کە لە ھەر دوو ڕەگەزی ژن و پیاودا ڕوو دەدات.<ref>[http://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/treatment/malebreast/HealthProfessional شێرپەنجەی مەمک لە پیواندا لە ماڵپەڕی فەرمی شێرپەنجەی ویلایەتە یەکگرتووەکانی ئەمریکا]</ref> بەڵام زۆربەی تووشبوان بەم نەخۆشییە خانمن. ئەم شێرپەنجەیە سەرەکیترین ھۆی لەدەستدانی ژیانی ژنانی تەمەن ٢٠-٥٠ ساڵ به‌ هۆی شێرپەنجەیە. ئەم شێرپەنجەیە ئەگەر زوو پێی بزانرێت بە ئاسایی چارەسەر دەبێت، بەڵام زۆر جار بە ھۆی کەمتەرخەمی لە بیر دەچێت و کاتێک [[پزیشک]] پێی دەزانێت، کە کار ترازاوە. لە ھەر ٨ ژن یەک ژن لە ژیانی خۆیدا تووشی ئەم شێرپەنجەیە دەبێت، لە بەر ئەمەش لە زۆربەی وڵاتانی جیھاندا ھەر لە تەمەنی ٣٠ ساڵ بەرەو ژوور موعاینە و چاودێری بۆ ھەر کڵۆ و سفتی ناو مەمکدا دەست پێدەکات تا لە زووترین کاتدا ئەم لکانە بخرێنە ژێر چاودێری و ئەگەر پێویستیان بە چارەسەر کردن و دەرمانی پزیشکی بێت، تا بۆیان بکرێت.<ref>[http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/malebreastcancer.html شێرپەنجەی مەمک لە ماڵپەڕی کتێبخانەی پزیشکی ویلایەتە یەکگرتووەکانی ئەمریکا]</ref>
شێرپەنجەی مەمک:
 
شێرپەنجەی مەمک ئەو شێرپەنجەیەیە کە گەشە دەسەنێ لە شانەکانی مەمکدا. ھەندێ کات نیشانەکانی شێرپەنجەی مەمک پێکھاتووە لە لوویەک لەناو مەمکدا، گۆرانی شێوەی مەمک، چالیەک لە پێستدا، ھاتنە دەروەی شلە لە گۆی مەمکەوە، ھەلگەرانەوەی گۆیەکان، یان سور ھەڵگەرانوو زبر بوونی پارچەیەکی پێستی مەمک، لەو شوێنانەی کە نیشانەکانی تێدا دەرکەوتووە، دەشێببێتە ھۆی ئازاری ئێسکەکان، ھەوکردنی لیمفە گرێکان، ھەناسە کورتی، ڕەنگ زەردی.ھۆکارە مەترسیدارەکانی گەشەسەندنی ئەم نەخۆشییە لە ئافرەتاندا بریتییە لە، قەڵەوی، کەمی راھێنانی فیزیای، خواردنەوە کھولیکان، تیشکی ئێکس، ئەو ھۆرمۆنانەی کە چارەسەرن بۆ تەمەنی بێئومێدی, زوو کەوتنە سەر خوێن، منداڵبوون ی درەنگ یان ھەر نەبوونی، ھۆکاری بۆماوەی. نزیکەی ٥-١٠٪‏ ئەم بارودۆخە ھۆکارەکی جیناتە کە ئەمێنێتەوە لە باوانەوە، باوترین جۆری شێرپەنجەی مەمک ئەوەیە کە گەشە ئەسێنێ لەو بۆریچکە خانانەی کە شیری تێدا بەرھەم دێت، وە زیاتر لە ھەژدە جۆری کەی شێرپەنجەی مەمک ھەییە.
 
== نیشانەکان ==
[[پەڕگە:Breast cancer.jpg|200px|وێنۆک|مەمکی خانمێک کە تووشی شێرپەنجەی مەمک بووە]]
ھەندێک نیشانە ھەن کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە زووپێزانین بە شێرپەنجەی مەمک:
نیشانەکانییەکێک لە گرنگترین نیشانەکانی شێرپەنجەی مەمک ھەبوونی لووە کە جیاوازە لە شانەکانی تری مەمک،، ھەروەھا چربوونەوەی شانەکانیش ھۆکارێکی ئەم نەخۆشییەیە، یەکێک لە مەمکەکان کە قەبارەکەی گەورەتر یان بچوکتر ئەبێ، سەر گۆیەکان شوێنو شێوەیان ئەگۆرێت و ھەڵئەگەرێتەوە، پێستەکەی وشک ئەبێتەوەو ھەڵدەقڵیشێت، برین لە دەوری گۆی مەمک، ئازار لە بەشەکانی سنگ و بنباڵدا وە ھەڵئاوسان لە بەشی خواروی بنباڵو ئێسکی چەڵەمەدا. ھەرچەندە ئازار لە سنگدا بۆ دیاری کردنی شێرپەنجەی مەمک پشتپێبەستراو نییە، بەڵام ئەتوانرێت بەسود بێت بۆ دیاری کردنی کێشە تەندروستیەکانی تری مەمک.
* ھەبوونی تەنێک (توودەیەک) لە ناو مەمک یان ژێرباخڵدا
* ھاتنەدەری خوێناو یان زنچکاو(ئاوی ڕۆشن) لە نووکی مەمک
* چوونە ناوۆی نووکی مەمک(ھەڵگەڕانەوەی نووکی مەمک بەرەو ناو [[پێست]])
* ھەڵوەرینی پێستی دەوری نووکی مەمک
* سووری یان باکردنی نووکی مەمک
* گۆڕینی شکڵی پێستی مەمک بۆ شکڵی پێستی [[پرتەقاڵ]]
* گۆڕینی شکڵی مەمکێک بە جۆرێک کە لە مەمکەکەی تر جیاواز بێت
* دروستبوونی برینێک لە مەمکدا کە دوای ماوەیێک خۆش نەبێتەوە
 
== سەلماندن ==
کاتێک کە شک لە ھەبوونی شێرپەنجەی مەمک بوو دەبێت پزیشک "مامۆگرافی" بکات. ئەم مامۆگرافییە ھەبوون یان نەبوونی شێرپەنجە دەسەلمێنێت، دوای ئەوەش بۆ دڵنیای تەواو دەبێت "بایۆپسی" بکرێت.
 
== چارەسەری و دەرمان ==
== چارەسەرەکان: ==
دەرمان بە پێی چەشنی ناکۆکییەکە دەکرێت. ئەگەر ئەو توودەیە (کڵۆکە) تەنھا لە یەک شوێندا بێت و بۆ ھیچ شوێنێکی دیکە نەچووبێت ئەوە تەنھا ئەو شوێنە دەچێتە بەر نەشتەرگەری و ھەڵدەگیرێت و چارەسەر دەبێت. بەڵام ئەگەر ئەو کڵۆیە پەرەی سەندبێت و چووبێتە دیکەی شوێنەکانی [[مەمک]] یان چووبێتو لە ژیر باخڵیشدا جێی گرتبێت ئەوە پێویستە مەمک بە گستی دەربێت.
== شێوازی ژیان، ئافرەتان ئەتوانن مەترسیەکانی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک کەمبکەنەوە بە بەردەوام بوون لە راھێنانی وەرزشی وە کێشی تەندروست، وە کەم کردنەوەی خواردنوەوە ئەلکھولیەکان ، وە شیردان، بەم رێگایانە ئەتوانین ٣٨٪‏ توشبوون بەم نەخۆشییە کەم بکەینەوە.نەشتەرگەری پێشوەخت:بە لابردنی ھەردوو مەمک پێش ئەوەی نەخۆشیەکە دیاری بکرێت یان لوو تیایدا دەربکەوێت .چارەسەرکردن بە دەرمان: مەترسی شێرپەنجەی مەمک کەم دەکاتەوە وەکو دەرمانی(تامۆکسیفین). ==
 
== دوای نەشتەرگەری ==
[[پەڕگە:Angelina Jolie by Gage Skidmore 2.jpg|170px|وێنۆک|[[ئەنجەلینا جۆلی]] لە ساڵی ٢٠١٠ پێش لە نەشتەرگەری مەمکی]]