تەواوکەری خۆراکی: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان
ناوەڕۆکی سڕاو ناوەڕۆکی زیادکراو
پەڕەی دروست کرد بە «'''تەواوکەری خۆراکی'''، بریتییە لە خۆراکێک کە ئامانج لێی تەواو کردنی ڕیجیمی خۆراکییە...»ەوە تاگەکان: بەکارھێنانی نووسەی ناستاندارد دەستکاریی دیداری |
(بەبێ جیاوازی)
|
وەک پێداچوونەوەی ١٨:٥٥، ٢٠ی نیسانی ٢٠١٧
تەواوکەری خۆراکی، بریتییە لە خۆراکێک کە ئامانج لێی تەواو کردنی ڕیجیمی خۆراکییە بە ماددەی خۆراکی وەک ڤیتامین و ئاسن و ترشە ئەمینییەکان کە لەوانەیە کەم بێت یان نەبێت لەناو ڕیجیمی خۆراکیدا. هەندێ لە وڵاتان تەواوکەری خۆراکی بە خۆراک دادەنێن، وە ئەمەش لە کاتێکدا کە هەندێ لە وڵاتان وەک دەرمان یان بەرهەمێکی تەندروستی سەیری دەکەن.
کۆمەڵەی دەستوری خۆراکی هەموو ئەو تەواوکەرە خۆراکییانەی کە ڤیتامین و ئاسنی تێدایە بە خۆراکی دادەنێن. وە کۆمەڵەی دەستوری خۆراکی بریتییە لە ڕێکخراوێک لەلایەن ڕێکخراوی خۆراک و چاندنی (ئالفا) شوێنکەوتەی نەتەوە یەکگرتووەکان و ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی بەڕێوو دەبرێت.