بەندۆک: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

''''به‌ندۆک''''، (به‌ عه‌ره‌بی [['''رباط]]''' )، (به‌ ئینگلیزی [['''ligament]]''' ): کۆمه‌ڵێک شانه‌ی فیبرئاسایه‌ که‌ له‌ ده‌وروبه‌ری جومگه‌کاندا، ئیسکه‌کان پێکه‌وه‌ ده‌به‌ستنه‌وه‌ و ناهێڵن بترازێن.

به‌ندۆکه‌کان له‌ کاتی کێشاندا خۆڕاگرن و به‌ ئاسانی ناپچڕێن؛ له‌ کێشانی زۆر قورسدا، وه‌ک به‌لاداکه‌وتنی مه‌چه‌کی پێ، ئه‌گه‌ری کۆڵه‌وار بوون و پچڕانیان هه‌یه‌.